Comment s’est passée la transformation de Chrissy Metz?

 

Célèbre dans ses rôles dans This Is Us ou encore dans Sierra Burgess Is A Loser, Chrissy Metz est une actrice américaine. Elle est née en Floride le 29 septembre 1980. Certains de ses rôles l’ont aidée à perdre du poids. D’ailleurs, elle en parle ouvertement aux médias, une véritable source d’inspiration pour les personnes qui vivent la même chose. Alors, qui est en réalité Chrissy Metz ? Qu’a-t-elle fait pour maigrir ? Quel est son parcours professionnel ? Découvrez son histoire. 

 

Comment Chrissy Metz a-t-elle perdu du poids ? 

Chrissy Metz a toujours eu du mal à garder un poids stable. Même lorsqu’elle était enfant, elle était déjà potelée. Toutefois, elle n’a jamais laissé son surpoids l’empêcher d’atteindre ses objectifs. D’ailleurs, son rôle dans la série à succès This Is Us lui a permis de mincir, car pour pouvoir jouer son personnage Kate, elle devait perdre du poids. C’était pour elle une véritable motivation. Voici comment elle a fait pour se débarrasser de ses kilos en trop :

 

Le régime alimentaire

Voici les changements qu’elle a opérés sur son régime alimentaire : 

  • éviter les boissons trop sucrées : 
  • manger plus de légumes pour un meilleur apport en fibres ; 
  • éviter les aliments malsains ; 
  • réduire la quantité de son assiette, sans se priver de rien ; 
  • privilégier les boissons naturelles ; 
  • consommer 2000 calories par jour.

 

L’hygiène de vie

Pour éviter l’effet yo-yo, Chrissy Metz a choisi de perdre du poids progressivement. Son plan d’action comprenait : 

  • la méditation : cette pratique lui a permis de se reconstruire après son hospitalisation ; 
  • l’amour de soi : selon Chrissy, il faut s’accepter comme on est pour pouvoir perdre du poids. Si vous n’aimez pas votre corps, il vous sera difficile d’en prendre soin ; 
  • la remise en forme : pour brûler des calories, elle a mis en place une routine régulière de remise en forme : 
  • ne pas se focaliser sur le poids qui s’affiche sur la balance : ce chiffre ne fera que vous démoraliser et vous mettre la pression ; 
  • la patience : être patient est la meilleure façon d’atteindre son objectif de perte de poids. De plus, cela permet de rester en bonne santé. 

 

Comment s’est passée la transformation de Chrissy Metz ? 

En suivant son plan de perte de poids, Chrissy Metz a perdu 45 kilos en seulement 5 mois. Il faut noter que l’actrice ne s’est pas fixée de réel objectif dans son programme. Tout ce qu’elle voulait, c’était apprécier l’image que lui renvoyait son miroir et être en bonne santé. D’ailleurs, elle n’a jamais fait d’exercice physique. Le seul sport qu’elle a inclus dans sa routine, c’était la marche. En effet, elle a choisi de marcher tous les jours pendant 20 minutes, ce qui lui a permis de perdre du poids assez rapidement. 

 

Chrissy Metz est-elle enceinte ? 

Pour le moment, Chrissy Metz semble ne pas avoir de projets immédiats pour les enfants. Toutefois, elle n’a pas manqué de mentionner qu’elle trouve les enfants drôles et magnifiques lors d’une interview avec US Weekly en 2018. Elle a aussi confié ses craintes sur la maternité, car elle pense ne pas encore être prête à avoir des enfants. En effet, l’actrice se sent encore elle-même comme un bébé, donc l’idée d’en avoir un à son tour lui semble encore improbable pour le moment. 

 

Qui est le chien de Chrissy Metz ?

Lorsque Chrissy Metz a annoncé qu’elle était maman, elle a affolé la toile. Or, ce n’était pas du tout ce qu’on croyait. En réponse aux nombreuses questions de ses fans, elle a déclaré qu’elle était déjà maman, mais pas n’importe laquelle. Chrissy Metz est en réalité maman d’un chien nommé Mabel. Il semble représenter une part importante de sa vie. Sur sa story Instagram, elle a d’ailleurs partagé une vidéo émouvante de Mabel lorsqu’il a eu un an. 

Il faut noter que l’actrice de 41 ans s’est déjà mariée en 2008 au journaliste Martyn Eaden. Malheureusement, ils se sont divorcés en décembre 2015 et n’ont pas eu d’enfants. Ensuite, elle a fréquenté le caméraman de This Is Us, Josh Stancilentre 2016 et 2018. 

 

Que fait Chrissy Metz en 2022 ? 

Chrissy Metz est toujours présente dans la saison 6 de This Is Us, diffusée aux Etats-Unis depuis le 4 janvier 2022. Bien que les fans se soient interrogés sur la fin de l’histoire de Kate et se soient inquiétés de la présence ou non de Metz dans la saison, le secret a été bien gardé. A Luxembourg et en Belgique, la saison 6 est diffusée sur Disney + depuis le 2 mars 2022. 

En revanche, la présence de Chrissy Metz dans le flash forward de This is Us n’est pas encore certaine. C’est d’ailleurs le seul personnage qui n’a pas encore fait son apparition dans le futur. Même l’actrice ne sait pas encore ce qui attend Kate. Selon elle, la production change souvent d’idée et peut transformer le cours de l’histoire de façon inattendue. 

 

Quel est l’Instagram de Chrissy Metz ?

Comme tout le monde, Chrissy Metz est présente sur les réseaux sociaux, notamment sur Instagram, sous le pseudo @chrissymetz. Elle compte 1,8 millions d’abonnés et partage essentiellement les moments forts de This Is Us sur sa page. Elle y parle aussi de son autre passion qui est la musique. 

 

Comment est-elle devenue actrice ? 

Quand elle était jeune, Chrissy Metz aspirait à devenir institutrice. Son destin a changé lorsqu’elle fût repérée par un agent lors d’un casting. Or, elle y était juste allée pour accompagner sa sœur. Pour lancer sa carrière, elle a dû déménager à Los Angeles. Ses débuts sont marqués par plusieurs apparitions dans quelques séries, notamment Entourage en 2005. 

Ensuite, elle a joué dans les séries suivantes : 

  • Huge ; 
  • My Name Is Earl ;
  • All of Us. 

Elle prit également part à plusieurs films, tels que : 

  • Solving Charlie ; 
  • The Onion Movie ; 
  • Loveless in Los Angeles.

Toutefois, c’est grâce à la série This Is Us qu’elle s’est réellement fait connaître. Grâce à son interprétation de Kate, elle fût nominée aux Golden Globes dans la catégorie « Meilleure actrice de soutien à la télévision » en 2017. Elle fût également nominée aux Emmys

 

Chrissy Metz est-elle aussi chanteuse ? 

A part sa carrière d’actrice, Chrissy Metz entretient aussi une carrière de chanteuse. En effet, elle chante dans son groupe nommé Chrissy and the Vapors. Elle a pu montrer son talent lors de la 92è cérémonie des Oscars en 2020. Elle a interprété la chanson de Breakingthrough I’m Standing With You, un film dans lequel elle joue le rôle principal. 

Il faut noter que c’est en partie grâce à la performance vocale de l’actrice que les scénaristes de This Is Us ont choisi de faire de Kate une chanteuse. C’est ainsi aux côtés de Mandy Moore, qui joue un autre personnage, que Chrissy Metz interprète tous les morceaux de la série. 

 

 

 

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