Sommaire
L’année dernière, j’ai souffert d’une blessure nerveuse qui m’a poussée à être plus sédentaire que je ne l’avais jamais été dans ma vie. Je me suis tournée vers la nourriture pour me réconforter lorsque j’avais mal. J’ai pris environ 15 kilos et je suis maintenant très insatisfaite de mon corps et de ma condition physique. Avec le début de la nouvelle année, j’ai décidé que quelque chose devait changer. Je ne vais plus laisser la douleur diriger ma vie. C’est le moment de prendre un nouveau départ !
Passer une commande
J’étais un peu nerveuse à l’idée de savoir si Jenny Craig aurait suffisamment de choix d’aliments pour répondre à mes besoins. J’ai été agréablement surprise de constater que le menu Jenny Craig propose plus de 100 plats de qualité supérieure dans une grande variété de saveurs, créés par 40 chefs professionnels. Passer ma commande par téléphone a été très facile et la nourriture est arrivée en deux jours seulement. Déballer la boîte était vraiment amusant, car j’ai exploré ce que j’allais manger pendant les 2 prochaines semaines.
Suivre le plan avec mon consultant
Avoir un consultant dédié est l’une des principales raisons pour lesquelles j’ai décidé d’essayer Jenny Craig. La société a fait du soutien personnel la pierre angulaire de son activité depuis 30 ans. Chaque membre est jumelé à un consultant spécialisé qui lui offre un soutien individuel pour identifier ses défis et ses objectifs et l’aide à créer des plans hebdomadaires uniques de repas et d’activités. Comme j’ai été très sédentaire, je me suis fixé un objectif à de 7 000 pas par jour pour commencer et je porte mon traceur d’activité quotidiennement.
Mon premier consultant ne me convenait pas. J’ai partagé cette préoccupation dans le sondage en ligne que j’ai reçu au cours de ma première semaine. Une charmante responsable du service client m’a immédiatement contactée. Elle m’a expliqué que trouver la bonne conseillère pour chaque client était la raison d’être de Jenny Craig. Elle m’a tout de suite mis en contact avec une nouvelle conseillère. Je l’adore ! Elle m’a aidé à créer un plan qui me convient réellement. En trois semaines, j’ai perdu 3,6 kilos. Je suis plus que ravie !
Attention toutefois, car ce sont des résultats atypiques. Les membres qui suivent le programme Jenny Craig perdent, en moyenne 800 à 900 g par semaine.
